Fitness Challenge : रोज इतना पी लिया पानी, अस्पताल में होना पड़ा भर्ती

Fallback Image
शेयर करे

नई दिल्ली : कनाडा में एक टिकटॉकर को वायरल फिटनेस चैलेंज के तहत 12 दिनों तक चार लीटर पानी पीने के बाद अस्पताल में भर्ती कराया गया। एक रिपोर्ट के अनुसार कनाडा में रहने वाली टिकटॉक इन्फ्लुएंसर मिशेल फेयरबर्न 75 हार्ड नामक चैलेंज को स्वीकार किया था। 75 हार्ड नामक इस चुनौती में प्रतिभागियों को 75 दिनों तक लगभग चार लीटर पानी पीना जरूरी होती है। इसके अलावा शराब या ‘धोखाधड़ी वाले भोजन’ के बिना स्ट्रक्चर्ड डाइट का पालन करना, दिन में 45 मिनट के दो वर्कआउट,  दिन में रोज 10 पेज पढ़ना और रोजाना अपनी फोटो सोशल मीडिया पर शेयर करना शामिल है।

‘खाना नहीं खा सकी, कमजोरी महसूस हो रही थी’
मिशेल ने कहा कि जब वह रात को सोने जा रही थी तो उसे अच्छा महसूस नहीं हो रहा था और वह रात में कई बार बाथरूम जाने के लिए उठी। उसने कहा कि वह खाना नहीं खा सकी और उसे मिचली आ रही थी, कमजोरी महसूस हो रही थी, और ‘पूरी सुबह शौचालय में’ रही।

कई टेस्ट के बाद, डॉक्टर ने मिशेल को बताया कि उनमें सोडियम की गंभीर कमी हो गई है। उसे प्रतिदिन अत्यधिक चार लीटर पानी के बजाय आधा लीटर से भी कम पानी पीने की सलाह दी गई।

‘सोडियम की कमी वास्तव में घातक साबित हो सकती है’
मिशले ने दूसरे वीडियो में कहा, ‘सोडियम की कमी वास्तव में घातक साबित हो सकती है। इसलिए अब मैं अस्पताल जा रही हूं और वे हर चीज की जांच करेंगे और फिर जाहिर तौर पर वे मेरा सोडियम धीरे-धीरे बढ़ा सकते हैं। मैं अभी भी 75 चैलेंज करने जा रहा हूं, मैं हार नहीं मानूंगी, लेकिन डॉक्टर कहते हैं कि मुझे दिन में आधा लीटर से भी कम पानी पीना है। मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि यह वास्तव में हो रहा है।’

यह फिटनेस कार्यक्रम 2019 में एक पॉडकास्टर और एक सप्लीमेंट कंपनी के सीईओ एंडी फ्रिसेला द्वारा बनाया गया था, जो इसे ‘मस्तिष्क के लिए एक आयरनमैन’ कहते हैं। इसकी वेबसाइट पर लिखा है, ‘आ यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह आपकी आवश्यकताओं के लिए सही है, 75 हार्ड या कोई अन्य फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए। यदि आपका डॉक्टर या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता इसके खिलाफ सलाह देता है तो 75 हार्ड शुरू न करें।’

 

Visited 136 times, 1 visit(s) today
0
0

मुख्य समाचार

कोलकाता : कोलकाता नगर निगम के मेयर फिरहाद हकीम ने हुक्का बार बंद नहीं करने के हाईकोर्ट के फैसले पर
लू और अत्यधिक उमस भरी गर्मी के कारण लोगों का घर से बाहर निकलना मुश्किल हो गया है। कोलकाता :
कोलकाता : निर्जला एकादशी साल की सबसे बड़ी एकादशी के रूप में जानी जाती है। इस बार निर्जला एकादशी 18
नई दिल्ली: नीट पेपर लीक मामले में केंद्रीय शिक्षा मंत्री धर्मेंद्र प्रधान ने बड़ा बयान दिया है। नेशनल टेस्टिंग एजेंसी
कोलकाता : पश्चिम बंगाल के मुख्यमंत्री ममता बनर्जी के भतीजे अभिषेक बनर्जी को रविवार सुबह कोलकाता के एक निजी हॉस्पिटल
रूफटॉप रेस्तरां पर फायर रेस्क्यू की जगह जरूरी छत को नहीं किया जा सकता है दखल, माना जायेगा कॉमन एरिया
नई दिल्ली: जम्मू-कश्मीर में सुरक्षा स्थिति की समीक्षा के लिए केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह आज नई दिल्ली के नॉर्थ
कोलकाता: बंगाल के दक्षिणी हिस्सों में गर्मी चरम पर है। सुबह-शाम उमस और तेज धूप के कारण लोगों का घरों
कोलकाता : पापा, डैड, डैडी, बाबा, अब्बू, अप्पा। भाषा कोई भी हो लेकिन एक पिता की भूमिका को किसी के
बकरीद पर ब्लू लाइन में 214 और ग्रीन लाइन-1 में 90 मेट्रो सेवाएं होंगी उपलब्‍ध कोलकाता : बकरीद के अवसर
कोलकाता: दक्षिण बंगाल में अगले चार से पांच दिनों में मॉनसून प्रवेश करेगा। मौसम विभाग ने बंगाल में मानसून को लेकर
कोलकाता : बेलघरिया के रथतल्ला मोड़ के पास चलती कार पर गोलीबारी की गई है। व्यवसाई अजय मंडल को लक्ष्य
ऊपर