कोलकाताः बालों को लंबा और घना बनाने की चाहत हर किसी को होती है। लंबे बाल न केवल सुंदरता को बढ़ाते हैं, बल्कि हमारे अंदर आत्मविश्वास भी जगाते हैं। हालांकि, बालों को तेजी से लंबा करने के लिए धैर्य के साथ सही देखभाल की भी जरूरत होती है। बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए सबसे जरूरी है कि हम संतुलित आहार में प्रोटीन, विटामिन्स और मिनरल्स को जोड़े, जो हमारे बालों को अंदरूनी ताैर पर मजबूत बनाते हैं, लेकिन भागदाैड़ भरी इस जिंदगी में हम बालों के लिए न सही ढंग से आहार लेते हैं और न सही से देखरेख कर पाते हैं। बालों की सही देखभाल के लिए यह जरूरी है कि आप बालों की नियमित रूप से सफाई करें और स्कैल्प की नियमित रूप से तेल से मसाज करें, जिससे आपके बाल मजबूत और घने हो जाएंगे। आज हम आपके लिए कुछ ऐसे ही उपाय लाए हैं जिनसे आप बालों को मजबूत और घना बना सकते हैं।
करी पत्ते का सही इस्तेमाल बनाएगा आपके बालों को मजबूत
दक्षिण भारतीय घरों में करी पत्ते का इस्तेमाल आम बात है, पत्ते का इस्तेमाल तड़का लागाने के साथ कई व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने में भी किया जाता है। करी पत्ता व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ हमारे सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि करी पत्तों में भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स, विटामिन, प्रोटीन और आयरन पाया जाता है जो हमारे बालों को अंदर से मजबूत बनाता है। करी पत्ता बालों केे लिए काफी फायदेमंद होता है, अगर इनके पत्तों का सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो ये हमारे स्कैल्प की सफाई करके हमें रूसी जैसी समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं। चलिए जानते हैं बालों को लंबा बनाने के लिए आप किस तरह से करी पत्तों का इस्तेमाल करें
करी पत्ते का तेल ऐसे बनाएं
करी पत्तों को बालों में इस्तेमाल करने का लिए आप करी पत्ते का तेल बना कर बालों में लगा सकते हैं। तेल काे बनाने के लिए आप सबसे पहले 100 ग्राम नारियल तेल को लें, उसे गर्म करें। तेल को गर्म करने के बाद उसमें 40 से 45 करी पत्ते डाल दें और 5 से 7 मिनट के लिए पकाएं,तेल जब पूरी तरह पक जाए तो तेल को गैस से उतार दें, आपका करी पत्ते का तेल बनकर तैयार हो गया। आप इस तेल का नियमित रूप से इस्तेमाल करें या हफ्ते में दो या तीन बार लगाएं जिससे आपको लंबा और घना बाल मिलेगा।
करी पत्ते को प्याज के साथ ऐसे लगाएं
प्याज के साथ आप करी पत्ते का इस्तेमाल करके भी आप अपने बालों को मजबूत बना सकते हैं। प्याज में पाए जाने वाले सल्फर कोलेजन को अगर बालों और स्कैल्प पर लगाया जाए तो ये बालों को मजबूत और घना बनाते हैं, जिससे हमारे बालों का झड़ना रुकता है और हमारे बालों को मजबूती मिलती है। आप करी पत्तों को प्याज के साथ इन दो तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं
1.प्याज के रस के साथ करी पत्ते
आप करी पत्ते के साथ प्याज के रस का मिलाकर लगा सकते हैं। प्याज के रस और करी पत्ता बालों को बढ़ाने के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। आज हम आपको एक मास्क बताने जा रहे हैं जिसे लगा कर आप अपने बालों को मजबूत और मुलायम बना सकते हैं। ये मास्क बनाने के लिए आप पहले एक प्याज को काटकर, 20 करी पत्ते के साथ मिक्सर में डालकर उसका पेस्ट बना लें, इस पेस्ट को बालों पर लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें, उसके बाद बालों को शैम्पू से धो लें। पेस्ट को हफ्ते में दो या तीन बार इस्तेमाल करें, ये आपके स्कैल्प को साफ करके बालों को मुलायम बनाएगा।
2.प्याज का रस, मेथी और करी पत्ते का तेल
आप करी पत्ता, मेथी और प्याज के रस से बना तेल हमारे बालों के लिए बहुत उत्तम माना जाता है,इस तेल को लगाने से बालों का झड़ना कम होता है और बाल मजबूत होते हैं। तेल को बनाने के लिए पहले आप 100 ग्राम नारियल का तेल लें, उसे गर्म करें। तेल के गर्म होने के बाद उसमें 10 ग्राम मेथी दाना और एक प्याज का रस डाल कर उसे 5 से 7 मिनट तक अच्छे से पकाएं और ठंडा होने के बाद छान लें। तेल को हफ्ते में दो या तीन बार इस्तेमाल करें, ये आपके स्कैल्प को साफ करके बालों को मुलायम बनाएगा।
दिपांशी तिवारी