Weight Loss : सिर्फ 1 हफ्ते में पेट की चर्बी कैसे कम करें?

कोलकाता : मोटापा आजकल की सबसे गंभीर समस्या बन गया है। खराब खान-पान और सुस्त जीवनशैली की वजह से बहुत लोग अपने बढ़ते वजन से दुखी हैं। जाहिर है मोटापा किसी की सुंदरता तो कम करता ही है, साथ ही इससे कई गंभीर बीमारियों जैसे डायबिटीज, कैंसर, दिल के रोग यहां तक कि कोरोना वायरस आदि का भी खतरा होता है।

हेल्दी तरीके से वजन करना सबसे बढ़िया उपाय