कोलकाता : मानसून के बीच अचानक बढ़ी गर्मी और उमस ने कोलकाता में लोगों की परेशानी बढ़ा दी है। मौसम में आए इस बदलाव के साथ ही शहर के विभिन्न क्लीनिकों और निजी अस्पतालों में गर्मी से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याओं के मरीजों की संख्या बढ़ने लगी है।
डॉक्टरों के अनुसार, तापमान में उतार-चढ़ाव और अधिक नमी के कारण डिहाइड्रेशन, कमजोरी, सिरदर्द, चक्कर, बुखार तथा पेट संबंधी शिकायतों वाले मरीज इलाज के लिए पहुंच रहे हैं।
उमस और तापमान में उतार-चढ़ाव से बढ़ी परेशानी
चिकित्सकों का कहना है कि लगातार बारिश के बाद अचानक गर्म और उमस भरा मौसम शरीर के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कई लोगों में पानी और इलेक्ट्रोलाइट की कमी के लक्षण देखे जा रहे हैं। बच्चों और बुजुर्गों को इस मौसम में विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी जा रही है।
पर्याप्त पानी पीने की सलाह
डॉक्टरों ने लोगों को पर्याप्त मात्रा में पानी पीने, धूप में अनावश्यक रूप से निकलने से बचने और हल्का भोजन लेने की सलाह दी है। बाहर से लौटने के तुरंत बाद ठंडा पानी पीने के बजाय शरीर का तापमान सामान्य होने देने पर जोर दिया गया है।
विशेषज्ञों के मुताबिक, तेज बुखार, लगातार उल्टी, अत्यधिक कमजोरी या चक्कर जैसी शिकायत होने पर बिना देरी चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए।