By Sanmarg Online | Updated: Thu, 21 March 2024,12:55 IST
क्या आपके मुंह में छाले, धब्बे, सफेद दाग, मस्से, घाव, जीभ फटी हुई, पीलापन, कालापन इत्यादि हैं? जीभ आपका आपकी समग्र स्वास्थ्य खुफिया एजेन्सी की तरह काम करता है, हमें आगाह कर बताती है कि शरीर में सब कुछ सामान्य नहीं है। संक्रमण, तनाव, पेट के रोग, दवा संबंधी समस्याएं और यहां तक कि उम्र बढ़ना भी आपकी जीभ पर अपना निशान बना सकता है। हमें पता लगाना चाहिये कि हमारी जीभ हमसे क्या कह रही है और आपको कब इसे देखनी चाहिए।
जीभ पर सफेद धब्बे थ्रश हो सकते हैं, यह एक फंगल संक्रमण हो सकता है। ऐसा अक्सर तब होता है जब कोई बीमारी या दवाएं आपके मुंह में बैक्टीरिया का संतुलन बिगाड़ देती हैं। सफेद धब्बे जो लसदार दिखते हैं, वे लाइकेन प्लेनस हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके मुंह के ऊतकों पर हमला कर रही है। यदि आपको सख्त, सपाट, सफेद क्षेत्र दिखाई देते हैं जिन्हें खुरच कर हटाया नहीं जा सकता, तो यह ल्यूकोप्लाकिया हो सकता है, जो कैंसर से जुड़ा है। होम्योपैथिक औषधि में नेट्रम म्यूर, एन्टीम क्रूड, आर्सेनिक, हाड्रास्टीस, लाइकोपोडियम, सल्फर, कोन्डुरान्गो आदि समग्र लक्षणों को देखते हुए दी जाती है। अतः चिकित्सक की सलाह पर ही दवा लें।
जीभ पर काले, भूरे या सफेद रोएं होना
यदि आपकी जीभ पर काले, भूरे या सफेद रोएं जैसी परत है तो आपकी जीभ पर बाल हो सकते हैं। वे “रोएं” प्रोटीन होते हैं जो सामान्य, छोटे उभारों को लंबे बालों में बदल देते हैं, जहां भोजन और बैक्टीरिया फंस जाते हैं। जब आप ब्रश करते हैं या अपनी जीभ को खुजलाते हैं तो ये दूर हो जाने चाहिए। यदि आपके शरीर पर बालदार, सफेद धब्बे हैं जिन्हें आप खुरच कर या ब्रश द्वारा नहीं हटा सकते हैं, तो वह बालों वाला ल्यूकोप्लाकिया हो सकता है। इसे पता चलता है कि आप किसी गंभीर वायरस के चपेट में हैं।
जीभ का कालापन
रोएंदार जीभ का रंग काला हो सकता है। लेकिन बिस्मथ नामक रासायनिक पदार्थ या एंटासिड लेने के बाद आपकी जीभ का रंग भी काला पड़ सकता है। कुछ लोगों की लार के साथ मिलकर जीभ पर कालापन आ जाता है। यह हानिरहित है और जब आप दवा लेना बंद कर देते हैं तो यह काला दाग चला जाता है।
चमकदार लाल जीभ
चमकदार लाल जीभ-स्ट्रॉबेरी जैसी लाल जीभ कावासाकी रोग का प्रारंभिक संकेत हो सकती है, एक दुर्लभ, गंभीर बीमारी जो पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं को फुलाती है, ज्यादातर बच्चों में। यह भी स्कार्लेट ज्वर का एक लक्षण है। यदि आपकी लाल जीभ भी चिकनी है और आपके मुंह में दर्द होता है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपके शरीर में विटामिन बी3 की कमी है।
जीभ पर जलन
यदि आपकी जीभ को ऐसा लगता है जैसे आपने इसे गर्म कॉफी से जला दिया है और इसका स्वाद धातु के समान या कड़वा है, तो आपको मुंह में जलन का सिंड्रोम हो सकता है। इसका मतलब आपकी जीभ की नसों में कोई समस्या हो सकती है। कुछ स्वास्थ्य समस्याएं- शुष्क मुंह, संक्रमण, एसिड रिफ्लक्स और मधुमेह भी इसका कारण बन सकता है। कुछ लोगों में, अनानास जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थ के साथ-साथ टूथपेस्ट, माउथवॉश, कैंडी या गोंद भी उनके जीभ को जला देते हैं।
चिकनी जीभ
शीर्ष पर बिना किसी छोटे उभार वाली जीभ चमकदार लाल दिख सकती है। यदि आपको आयरन, फोलिक एसिड या विटामिन बी जैसे कुछ पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलते हैं तो आपको यह हो सकता है। संक्रमण, सीलिएक रोग या कुछ दवाएं भी इसका कारण बन सकती हैं।
यदि आपकी जीभ कहीं-कहीं ऊबड़-खाबड़ और उनके बगल में चिकनी है तो इसे भौगोलिक जीभ कहा जाता है। ऐसे धब्बे आ और जा सकते हैं और कभी-कभी वे दुःख पहुंचाते हैं या जल जाते हैं। यह हानिरहित है, लेकिन इसे सोरायसिस या लाइकेन प्लेनस से जोड़ा जा सकता है।
भौगोलिक मानचित्र वाली जीभ
भौगोलिक जीभ भौगोलिक मानचित्र जैसी दिखती है, जिसमें आपकी जीभ की सतह पर प्रभाव नजर आता है। भौगोलिक जीभ गले में संक्रमण या पेट में आंव का होना दर्शाती है।
जीभ का फटा-फटा होना
पुरानी चोट और विटामिन की कमी से जीभ में दरार जैसी संरचनाएं बन सकती हैं। आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया, विटामिन बी2, फोलिक एसिड, विटामिन बी12 और जिंक की कमी से जीभ में जलन हो सकती है। इस तरह की जीभ के कई और भी रोग हो सकते हैं, जो यहां बताना संभव नहीं है। पर अगर जीभ में कोई परिवर्तन दिखे तो आप जल्द से जल्द चिकित्सक को दिखाएं, कोई बड़ी बीमारी से बचें।
होम्योपैथी में कई दवाएं हैं जो हैं –
मर्क सोल – मैप्ड जीभ के लिए शीर्ष ग्रेड दवा (जीभ की लालिमा के साथ काले धब्बे)
नैट्रम म्यूर – सूखेपन के साथ जीभ पर लाल धब्बे के लिए (जीभ पर बालों की अजीब अनुभूति हो सकती है, जीभ का अगला भाग साफ है और जीभ का पिछला भाग लेपित है)
टारैक्सैकम – जीभ पर गहरे लाल धब्बे के लिए (संवेदनशील और कोमल। जीभ पर सफेद लेप)
लैकेसिस – जीभ की नोक पर दरारों के साथ मैप्ड जीभ (सूजन और उस पर फफोले के साथ सूजन। यह बीच में सूखी हो सकती है)
रैनुनकुलस स्केलेरेटस – कच्चापन, जलन या जलन के साथ (जीभ के किनारों पर द्वीप जैसे गंदे धब्बे होते हैं जबकि जीभ का बाकी हिस्सा मोटी परत से ढका होता है) होम्योपैथी में जीभ के रोगों के लिये एपिस मेल, मर्क सोल, एन्टिम क्रूड, रस टाक्स, नेट्रम म्यूर जैसी ढेर सारी दवाएं हैं, जो रोग के समग्र लक्षण को देखकर चिकित्सकों द्वारा दी जाती हैं। अतः दवा आप चिकित्सक की देख-रेख में ही लें।
जीभ पर सफेद धब्बे थ्रश हो सकते हैं, यह एक फंगल संक्रमण हो सकता है। ऐसा अक्सर तब होता है जब कोई बीमारी या दवाएं आपके मुंह में बैक्टीरिया का संतुलन बिगाड़ देती हैं। सफेद धब्बे जो लसदार दिखते हैं, वे लाइकेन प्लेनस हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली आपके मुंह के ऊतकों पर हमला कर रही है। यदि आपको सख्त, सपाट, सफेद क्षेत्र दिखाई देते हैं जिन्हें खुरच कर हटाया नहीं जा सकता, तो यह ल्यूकोप्लाकिया हो सकता है, जो कैंसर से जुड़ा है।
