संजीवनी | Sanmarg

गर्दन दर्द की समस्या को न करें नजरअंदाज, जानें इसके खतरनाक परिणाम

कोलकाता: गर्दन का दर्द एक ऐसी सामान्य समस्या है, जिसका सामना हर व्यक्ति को किसी न किसी रूप में करना ही पड़ता है। कई लोग गर्दन दर्द की अनदेखी कर लापरवाही अथवा नासमझी के कारण जीवनभर की आफत मोल ले लेते हैं। कई लोग इलाज कराने के लिए नीम-हकीमों अथवा...
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शीत ऋतु का अमृत फल है गाजर

कोलकाता : व्यक्ति को अच्छे स्वास्थ्य के लिए अपने दैनिक आहार में फलों का प्रयोग करना आवश्यक है। आमतौर पर व्यक्ति फलों का उपयोग इस लिए नहीं करता है कि वह समझता है कि ये अत्यन्त महंगे होते हैं। यह धारणा पूर्ण रूप से सत्य नहीं है क्योंकि बहुत से...
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World Diabetes Day: युवा पीढ़ी में क्यों बढ़ रहा है डायबिटीज का खतरा?

कोलकाता : भारत को अक्सर “दुनिया की डायबिटीज राजधानी” कहा जाता है, और इसके पीछे एक बड़ा कारण है यहाँ पर डायबिटीज का उच्च प्रचलन। पहले यह बीमारी मुख्य रूप से बुजुर्गों तक सीमित थी, लेकिन अब यह तेजी से युवाओं को भी प्रभावित कर रही है, और इसका कारण...
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ग्लोइंग स्किन के लिए Bride लगाए ये खास फेस पैक, दमक उठेगी त्वचा

कोलकाता : अपने चेहरे को सुंदर, निखरा हुआ और कांतिपूर्ण बनाये रखने के लिए जरूरी नहीं है कि महंगे और कृत्रिम आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों का ही प्रयोग किया जाए। सस्ते और प्राकृतिक घरेलू उपायों से भी यह काम लिया जा सकता है। प्रस्तुत हैं कुछ सफल सिद्ध प्रयोग जिनमें से...
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Health Care: उपवास हमारे शरीर को रखता है स्वस्‍थ, ज्वर की सबसे बड़ी औषधि है उपवास

कोलकाता : हमारे देश में पूजा, प्रार्थना, अध्यात्म शक्तियों की आराधना का एक से बढ़कर एक अनुष्ठान मनाए जाते हैं, जिनके महात्म्य के बारे में कोई प्रश्न नहीं है। लेकिन 'छठ पूजा' एक ऐसा पर्व है जिसमें उत्साह, उमंग, सादगी के साथ शुद्धता - पवित्रता के साथ प्रकृति की पूजा...
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एलोवेरा जेल से पलट जाएगी आपके बालों की काया, 1 हफ्ते में दिखेगा गजब का असर

कोलकाता: एलोवेरा का इस्तेमाल बालों की देखभाल के लिए सदियों से किया जा रहा है, और इसके अद्भुत गुण बालों की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट्स जैसे गुण होते हैं, जो बालों की ग्रोथ को बढ़ाने और बालों को मजबूत बनाने में मदद...
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वृद्धावस्था में स्वस्थ रहने का राज: सही भोजन का चयन कैसे करें?

कोलकाता: वृद्धावस्था जीवन का सच है। इस अवस्था में शारीरिक क्षीणता के साथ कुछ मानसिक बदलाव भी होते हैं। इस अवस्था में खान-पान पहले की तरह नहीं रहता। न पहले की तरह नींद आती है और न ही पहले की तरह रुचियां ही रहती हैं। बुढ़ापे में हड्डियों से कैल्शियम...
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अपने नाखूनों के रंग और आकार से जानें अपना स्वास्थ्य

कोलकाता : हाथों के नाखून देख कर रोगों का पता लगाने का चलन प्राचीन काल से आरंभ हुआ था। तत्कालीन यूनानी डाक्टर हिपोक्रेटस ने भी रोग निदान के लिए नख निरीक्षण का परामर्श दिया है। दक्ष चिकित्सक जानते हैं कि नाखून कई गंभीर बीमारियों की सूचना देने में बड़े सहायक...
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घुन से बचाएं दाल चावल, आजमाएं ये घरेलू आसान नुस्खे

नई दिल्ली: अक्सर दाल या चावल जैसे अनाजों में घुन लग जाती है। इस घुन को भगाने के लिए घर की कुछ चीजें प्रभावी साबित हो सकती हैं। कई बार लंबे समय तक स्टोर करने के कारण दाल और चावल में छोटे-छोटे कीड़े लग जाते हैं। यदि समय पर इन्हें...
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करवा चौथ 2024: व्रत के दौरान महिलाएं क्या खाएं, क्या न खाएं, जानें महत्वपूर्ण बातें

नई दिल्ली: करवा चौथ का व्रत सुहागिन महिलाओं के लिए विशेष महत्व रखता है। इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत करती हैं। हालांकि, व्रत के दौरान खाने-पीने को लेकर कई नियम और सावधानियां होती हैं। आइए जानते हैं कि करवा चौथ पर महिलाएं क्या...
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अपने दातों का अगर ऐसे रखेंगे ख्याल, तो बुढ़ापे तक साथ देंगे दांत

कोलकाता : नाखून और बाल काटने के बाद फिर से बड़े हो जाते हैं। टूटी हुई हड्डियां भी फिर से जुड़ सकती हैं, लेकिन टूथ इनैमल एक बार खराब होने के बाद फिर से नहीं आ सकता। दांतों के बनने की प्रक्रिया गर्भावस्था से ही शुरू होती है। गर्भवती महिलाओं...
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ठंड और AC से नसों की अकड़न में तेजपत्ते का काढ़ा है एक रामबाण इलाज

कोलकाता : तेजपत्ता का इस्तेमाल आमतौर पर खाने में तड़का लगाने के लिए किया जाता है, लेकिन यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। तेजपत्ता में पोटेशियम, मैग्नीशियम, कॉपर, कैल्शियम, सेलेनियम और आयरन जैसे कई गुण होते हैं। इसका काढ़ा बनाकर पीने से स्वास्थ्य को कई फायदे मिलते हैं।...
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बिजनेस

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Today’s Kolkata Gold Price: कोलकाता में सोने-चांदी की कीमतों में गिरावट

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कोलकाता ः चावल, चाय, मसालों आदि में तेजी से आगे बढ़ रहे राइस विला समूह ने अपना 9वां स्‍थापना दिवस 'बी राइसपॉन्सिबल' यानी अन्न के आगे पढ़ें »

शादी के सीजन में सोने और चांदी की कीमतों में आई गिरावट

नई दिल्ली: 12 नवंबर से शुरू होने वाले शादी के सीजन से पहले सोने और चांदी की कीमतों में गिरावट देखी गई है। इस गिरावट आगे पढ़ें »

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