खाद्य पदार्थ खरीदें सावधानी से

 

बढ़ते प्रदूषण ने पर्यावरण को दूषित कर दिया है और इससे न तो मनुष्य बच पाया है और न ही खाद्य पदार्थ। खाद्य पदार्थों से होने वाले संक्रमण भी बढ़ते जा रहे है और फूड पायजनिंग की समस्या भी एक आम बात हो गई है। खाद्य पदार्थ खरीदते समय कुछ बातों पर ध्यान देकर आप इनसे बचाव पा सकते हैं जैसे डेयरी प्रोडक्ट्स हमेशा ऐसी दुकान से खरीदें जहां से आपको ताजा व साफ चीज मिलती हो। यही नहीं, खाद्य पदार्थों की पैकिंग पर भी ध्यान दें, पैकिंग कहीं से खुली तो नहीं, डिब्बाबंद फूड के डिब्बे टूटे फूटे तो नहीं। अगर पैकिंग खराब है व खुली हुई है तो भी ऐसे पदार्थ न खरीदें। कोई भी डिब्बाबंद फूड खरीदते समय एक्सपायरी डेट जरूर चेक करें।

 

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