नई दिल्ली: प्राकृतिक तत्वों से बनी नमक का इस्तेमाल आम तौर पर खाने में किया जाता है। कोई भी मशाला वाला डिश नमक के बिना फीका है। नमक न केवल में खाने में स्वाद बढ़ाता है बल्कि इसका इस्तेमाल कर चेहरे की सुंदरता भी बढ़ाई जा सकती है। इसमें मौजूद सोडियम हाई बल्ड प्रेशर वाले लोगों के लिए खतरा है। तो वहीं पानी में नमक मिला कर व्यवहार करने से चेहरे के लिए रामबाण साबित हो सकता है। नमक के पानी का इस्तेमाल फेस पर निखार लाने में मदद करता है। आपको बताते हैं कि ये आसान से नुस्खे कैसे आपको बेहतरीन रिजल्ट देंगे।
त्वचा में सूखापन
कई लोगों को फेस पर रूखेपन की समस्या होती है। ऐसे में सॉल्ट वॉटर से फेस वॉस किया जाए तो सोरायसिस और ड्राईनेस से छुटकारा मिलना शुरू हो जाएगा। इसकी वजह ये है कि नमक में कैल्शियम, पोटेशियम और मैग्निशियम की मात्रा काफी ज्यादा होती है।
चेहरे पर दाग
बहुत से लोग चेहरे पर अलग-अलग तरह के दागों से परेशान रहते हैं। ऐसे में सॉल्ट वॉटर में एक्सफोलिएंट है, इससे डेड स्किन सेल्स निकल जाती है और त्वचा की नई कोशिका बनने लगती है। इसकी मदद से दाग-धब्बे चेहरे से कम होने लगते हैं।
स्किन को बनाएं स्वस्थ
यह एक तरह का नैचुरल डिटॉक्सिफाइर है। ये स्किन से नुकसान देह टॉक्सिन और बैक्टीरिया को निकालने में मदद करता है और त्वचा को लंबे वक्त तक स्वस्थ बनाए रखने में मददगार साबित होता है।
सॉल्ट वॉटर बनाने की विधि
- सबसे पहले 4 कप पानी लें
- पानी को एयरटाइट बर्तन में रखें
- गैस पर इसे 20 मिनट तक उबा लें
- अब इसमें 2 चम्मच नॉन-आयोडिनाइज्ड सॉल्ट मिलाएं
- नमक घुलने के बाद मिश्रण को ठंडा होने दें
- तैयार है अब सॉल्ट वॉटर
( नोट: ये जानकारी लोगों को जागरूक करने के लिए है। इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह लें)