दिल पर ही नहीं शरीर पर भी होता है रिश्ता टूटने का असर

दिल पर ही नहीं शरीर पर भी होता है रिश्ता टूटने का असर

नई दिल्ली : कभी न कभी जीवन में हर किसी का दिल टूटता है। लेकिन ब्रेकअप का नाता सिर्फ दिल से नहीं है। रिसर्च कहते हैं कि इसका असर सिर्फ दिल पर नहीं बल्कि पूरे शरीर में होता है। वर्ष 2011 के एक रिसर्च रिपोर्ट के मुताबिक दिल के टूटने...
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एक्सरसाइज करना छोड़ देते हैं तो शरीर पर पड़ता है ये असर

एक्सरसाइज करना छोड़ देते हैं तो शरीर पर पड़ता है ये असर

नई दिल्ली : अक्सर लोग अधिक एक्सरसाइज करते हुए भी कई बार फिटनेस पर ध्यान नहीं दे पाते। जिम जाना छोड़ दे, चाहें डायटिंग करना छोड़ दे, चाहें अपनी रूटीन एक्सरसाइज में कुछ दिन न फॉलो करें। एक आम धारणा है कि जिम या फिटनेस छोड़ने के बाद शरीर का...
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अब पहले से अधिक महिलाएं खरीदने लगी हैं हेल्थ इंश्योरेंस: सर्वे

अब पहले से अधिक महिलाएं खरीदने लगी हैं हेल्थ इंश्योरेंस: सर्वे

गुरुग्राम : पॉलिसीबाज़ार डॉट कॉम द्वारा कराए गए एक सर्वे के मुताबिक अब अधिक संख्या में महिलाएं खुद के लिए हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी खरीदने लगी हैं। सर्वे के अनुसार, हेल्थ प्लान खरीदने वाली महिलाओं की संख्या वित्त वर्ष 17 में 9% से बढ़कर वित्त वर्ष 19 में 19% हो गई...
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किडनी की समस्या का आयुर्वेद में है इलाज, पढ़ें

किडनी की समस्या का आयुर्वेद में है इलाज, पढ़ें

नई दिल्ली : किडनी शरीर का महत्वपूर्ण अंग है और फिल्टर माना जाता हैं, यह हमारे शरीर में मौजूद टॉक्सिन को बाहर निकालने का काम करती है। किडनी का मुख्य काम शरीर में मौजूद ब्‍लड की सफाई करना है। हमारी दोनों किडनी में छोटे-छोटे लाखों फिल्टर होते हैं, जिन्हें मेडिकल...
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3 महीने सर्दियों में पीजिए आंवला, पूरे साल रहिए स्वस्थ

3 महीने सर्दियों में पीजिए आंवला, पूरे साल रहिए स्वस्थ

नई दिल्ली : सर्दियों के मौसम में लोग स्वस्थ रहते है और सबसे ज्यादा बीमारियां भी सर्दियों में ही परेशान करती है। चाहे नॉर्मल सर्दी-जुकाम हो या जोड़ों में दर्द, लेकिन इस मौसम में आपको हेल्दीे रखने वाली चीजें बहुत ज्या‍दा मात्रा में मिलती है। स्वस्थ रहना चाहते हैं तो...
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इस कारण महिलाओं में आजकल बढ़ रहा है डायबिटीज

इस कारण महिलाओं में आजकल बढ़ रहा है डायबिटीज

नई दिल्ली : डायबिटीज एक वैश्विक समस्या है। विकासशील देशों में यह रोग एक महामारी का रूप ले चुका है। आयु, मोटापा और जीवनशैली जैसे कारक इसे व्यापक बना रहे हैं। किसी को डायबिटीज मेलिटस होना उसे लंबे समय तक प्रभावित करता है। अर्ली-ऑनसेट डायबिटीज, इंसुलिन-डिपेंडेन्ट डायबिटीज, डायबिटीज मेलिटस टाइप...
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रोजाना खाएं यह फल, बीमारियां रहेंगी हमेशा दूर

रोजाना खाएं यह फल, बीमारियां रहेंगी हमेशा दूर

नई दिल्ली : हम हमेशा सुनते हैं कि स्वस्थ रहने के लिए मौसमी फल खाने चाहिए। डॉक्टर और न्यूट्रिशनिस्ट भी ताजे और मौसमी फलों और सब्जियों को खाने की सलाह देते हैं, दरअसल मौसमी फलों और सब्जियों में पोषक तत्वों की एक पूरी श्रृंखला होती है जो शरीर को मौसम...
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विटामिन और मिनरल से भरपूर है अलसी, रोज लें एक चम्मच

विटामिन और मिनरल से भरपूर है अलसी, रोज लें एक चम्मच

नई दिल्ली : क्या आपको भी शरीर में विटामिन्स और मिनरल की कमी रहती है तो अलसी को अपने खाने में शामिल करें, ये न्यूट्रीशन का पावरहाउस कहा जाता है। यह वजन कम करने के साथ-साथ महिलाओं की कई हेल्थी प्रॉब्लम्स को भी दूर करता है। औषधीय गुणों से भरपूर...
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नीम का तेल है बहुत उपयोगी, इन समस्याओं में है कारगर

नीम का तेल है बहुत उपयोगी, इन समस्याओं में है कारगर

नई दिल्ली : नीम एंटी बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है, जिसके कारण यह कई स्वास्थ समस्याओं के लिए अचूक दवा मानी जाती है। सर्दियों के मौसम में होने वाले फंगल इन्फेक्शन में इससे काफी लाभ होता है। नीम सेहत के लिए रामबाण मानी जाती है और इसका तेल भी...
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पीरियड में आपको भी होता है दर्द तो इन टिप्स को आजमाएं

पीरियड में आपको भी होता है दर्द तो इन टिप्स को आजमाएं

नई दिल्ली : कई ऐसी महिलाएं हैं जो पीरियड्स के समय परेशान होती हैं। किसी भी महिला के लिए पीरियड्स के दौरान बॉडी स्ट्रक्चर, हार्मोन, जगह, लाइफस्टाइल, जेनेटिक बीमारी सब मायने रखता है। ऐसे में कुछ खास टिप्स आपकी मदद कर सकती हैं जो पीरियड्स को थोड़ा आसान बना देंगी।...
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स्वस्थ रहने के लिए इन 6 बातों का रखें ख्याल

स्वस्थ रहने के लिए इन 6 बातों का रखें ख्याल

नई दिल्ली : स्वस्थ शरीर से जीवन का हर सुख लिया जा सकता है। सुख-सुविधा के कितने ही साधन क्यों न हो, लेकिन आपका शरीर स्वस्थ नहीं है तो आपके लिए सारी सुविधा बेकार है। बदलती लाइफस्टाइल, खान-पान की गलत आदतों और लंबे समय तक बैठकर काम करने के कारण...
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भारतीय हैं सबसे ज्यादा आलसी : रिपोर्ट 

भारतीय हैं सबसे ज्यादा आलसी : रिपोर्ट 

नई दिल्ली : भारतीय इतने आलसी हैं कि वे अपने सेहत का ख्याल भी नहीं रख पाते, यह बात एक नए रिसर्च  में सामने आई है। एक्टिव न होना, किसी काम को टालना और काम में आलस, ये सब शामिल है। सबसे बड़ी समस्या यहां अपनी फिटनेस को लेकर आलस...
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अच्छे स्वास्थ के लिए केले और मूंगफली के इस रेसेपी को लीजिये सप्ताह में एक बार

नई दिल्ली : महिलाएं हेल्थ को लेकर कॉन्शस हो गई हैं। खासकर खान पान को लेकर और फिटनेस को लेकर। सेलेब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने आगे पढ़ें »

थायरॉइड से बचने के लिए खान – पान में करें ये बदलाव

नई दिल्ली : बदलती लाइफस्टाजइल के कारण इन दोनों होने वाली आम बीमारी है थायरॉइड। इसे साइलेंट किलर कहा जाता है, क्योंकि इसका लक्षण शुरूआत आगे पढ़ें »

रोजाना ग्रीन टी पीने के ये हैं फायदें, पढ़ें

नई दिल्ली : स्वस्थ रहने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए आप रोजाना ग्रीन टी पीने की आदत डाल लीजिए। आगे पढ़ें »

रोज 10 मिनट करें ये 3 आसन, पेट की बढ़ती चर्बी से मिलेगा छुटकारा

नई दिल्ली : मोटापा इन दिनों एक आम समस्या है और इससे महिलाएं ज्यादा परेशान रहती हैं। पेट की बढ़ती चर्बी से तो अधिकतर महिलाएं आगे पढ़ें »

विदेशों में बिताना चाहते हैं छुट्टियां तो यहां कीजिए फाइनेंसियल मैनेजमेंट

नई दिल्ली : विदेशों में छुट्टियां बिताना लोगों का ड्रीम होता है। फ्लाइट टिकट बुक करने से लेकर ठहरने और घुमने के लिए पैसे की आगे पढ़ें »

चेहरे पर दिखे बदलाव तो ये हो सकते हैं कारण

नई दिल्ली : शरीर के अंगों को सही तरीके से काम करने के लिए विटामिन बेहद जरूरी है। विटामिन कि कमी के कारण कई तरह आगे पढ़ें »

इन छोटी- छोटी आदतों से आपकी किडनी को हो सकती है समस्या

नई दिल्ली : हम सभी स्वस्थ रहना चाहते हैं, लेकिन हमारी कई आदतें हैं जी हमारे स्वास्थ को खराब करते हैं। महिलाएं अक्सर अपने स्वास्थ आगे पढ़ें »

रहना चाहती हैं स्लिम फिट तो खाने में शामिल करें ये लो कैलोरी फूड्स

नई दिल्ली : स्वस्थ रहने के लिए संतुलित डायट बेहद जरूरी है। कैलोरी बेहद जरूरी है लेकिन इसे कैसे लेना है यह जानना भी बेहद आगे पढ़ें »

व्यापार

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सार्वजानिक क्षेत्र की कंपनियों में हिस्सेदारी बेंचकर जवाबदेही तय करेगी सरकार

नई दिल्ली : केंद्रीय इस्पात मंत्री धमेंद्र प्रधान ने कहा कि सार्वजनिक क्षेत्र की कंपनियों में हिस्सेदारी बेचकर सरकार इन्हें पेशेवर बनाना और जवाबदेह बनाना आगे पढ़ें »

nirmala

सरकार ने विनिवेश के लिए कंपनियों की बनाई सूचि, इतनी कंपनियों का हो गया चयन

नई दिल्ली : सरकार पेट्रोलियम कॉरपोरेशन लिमिटेड (बीपीसीएल), शिपिंग कॉरपोरेशन ऑफ इंडिया (एसकीआई) व कंटेनर कॉरपोरेशन (कानकॉर) की रणनीतिक बिक्री के जरिये केंद्र सरकार अंतरराष्ट्रीय आगे पढ़ें »

सरकार के राहत देने के बाद भी टैरिफ बढ़ाए बिना टेलीकॉम कंपनियों का गुजारा नहीं

नई दिल्ली : लगातार घाटे में चल रही टेलीकॉम कंपनियों को सरकार ने राहत दिया है, लेकिन फिर भी  टैरिफ बढ़ाए बिना कंपनियों की वित्तीय आगे पढ़ें »

2025 तक पांच लाख करोड डॉलर की इकोनॉमी का लक्ष्य प्राप्त करना संभव नहीं : पूर्व गवर्नर सी रंगराजन

नई दिल्ली : देश के 200 से अधिक अर्थशास्त्री और शिक्षाविदों ने सरकार पर आर्थिक आंकड़े जारी करने को कहा है। अर्थशास्त्री के समूह ने आगे पढ़ें »

देश के पहले मोबिलिटी फेस्टिवल में भविष्य के वाहनों की झलक दिखी

नई दिल्ली: भविष्य के व्यापार और वाहनों के लिए देश के पहले मोबिलिटी मिशन फेस्टिवल का पिछले दिनों नई दिल्ली में ईएमपीआई और नीति आयोग आगे पढ़ें »

सरकारी बैंकों में 95 हजार करोड़ रुपये से अधिक की धोखाधड़ी, जानिए किस बैंक में कितना हुआ फ्रॉड

नई दिल्ली : चालू वित्त वर्ष की पहली छमाही के दौरान सरकारी बैंकों में 95 हजार करोड़ रुपये से अधिक की धोखाधड़ी सामने आई है। आगे पढ़ें »

डिजिटल पेमेंट ऐप्स में धोखाधड़ी से ऐसे बचें

नई दिल्ली : डिजिटल पेमेंट ऐप्स में धोखाधड़ी की खबरें आ रही हैं। कभी केवाईसी के नाम पर कभी पैसा रिफंड पाने के नाम पर आगे पढ़ें »

यह प्लान आपको दिलाएगी क्रेडिट- डेबिट कार्ड कैरी करने से मुक्ति

नई दिल्ली : डिजिटल ट्रांजैक्शन के दौर में अधिकांश लोगों के पास एक से ज्यादा डेबिट, क्रेडिट कार्ड हैं। वर्ष 2016 में नोटबंदी के बाद आगे पढ़ें »

सरकारी कंपनियों का रणनीतिक विनिवेश होगा शुरू, पहले चरण में पांच कंपनियों की बिकेगी हिस्सेदारी

नई दिल्ली : केंद्र सरकार ने सरकारी कंपनियों का रणनीतिक विनिवेश शुरू करने का फैसला किया है और विनिवेश के पहले चरण में पांच कंपनियों आगे पढ़ें »

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प्याज के दामों में जल्द मिलेगी राहत, सरकार ने किए ये उपाय

नई दिल्ली : प्याज के बढ़े भाव चिंता का विषय है। इस बीच एक सरकारी अधिकारिक सूत्रों से पता चली है कि जल्द ही ग्राहकों आगे पढ़ें »

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