टमाटर में छुपे हैं अच्छी सेहत के खजाने

बचपन से ही हम लोग एक बात सुनते आ रहे हैं कि रोजाना एक सेब खाने से हमारी सेहत ठीक रहती है लेकिन शायद हम लोगों को यह नहीं पता कि रोजाना एक टमाटर खाना हमारी सेहत के लिए सेब से भी कहीं ज्यादा फायदेमंद होता है। एक टमाटर के...
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आंवला खाइये, जीवन भर तंदुरुस्त रहिये

आंवला जराव्याधिनाशक एवं त्रिदोषहर, होने के कारण शरीर को युवा और बलशाली बनाए रखने में अपनी महत्त्वपूर्ण भूमिका अदा करता है। इसलिए इसे आयुर्वेद में 'अमृतफल' की उपमा दी गई है। हिन्दी, मराठी तथा गुजराती में इसे 'आंवला', संस्कृत तथा बंगला में 'आमलकी', मलयालम में 'नोल्ल्किी', तमिल में 'लेल्लिकाई' और...
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घरेलू तरीके से करें वजन कम

कामकाजी पुरुष और स्त्रियां अधिकतर समय टेबल चेयर पर लगातर कई घंटे बैठे रहते हैं जिसके कारण वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। लाइफ स्टाइल इतना तेजी से आगे बढ़ रहा है। सैर करने, व्यायाम करने के लिए समय निकालना मुश्किल होता है। आइए देंखे कुछ घर की चीजों के...
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कोई परिजन कोरोना पॉजिटिव हो जाये तो क्या करें?

अगर आपके परिवार में कोई सदस्य कोरोना पॉजिटिव निकल आये तो परिवार के सदस्य के नाते आप क्या करें ? जैसा कि हम देख ही रहे हैं कि लॉक डाउन में ढील दिये जाने के बाद सभी रिलैक्स हैं। लोग बाहर निकलने लगे हैं और इसके परिणामस्वरूप कोविड के मामले...
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महिलाएं ऐसे करें अपने आंखों की देखभाल

हमने बचपन से पढ़ा है कि हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हमारी आंखें हैं। अगर यह एक पल के लिए भी हमसे अलग हो जाये तो हमारा जीवन अंधकारमय हो जायेगा। लगातर मोबाइल, टीवी और लैपटॉप में लगे रहने से हमारी आंखें अधिक कमजोर होने लगती हैं। नीचे दिए...
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अपने बच्चे की भूख पर ध्यान दें

कोलकाता : जरा अपना बचपन याद करें। सड़कों पर धूल में खेलना, गलियों में इधर से उधर दौड़ लगाते विष अमृत का खेल खेलते बच्चे या फिर खो-खो खेलती बालिकाएं, ये सब हमारे बचपन की यादें हैं, लेकिन ये सब अब बीते जमाने की बातें हो चुकी हैं। आजकल के...
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घातक हो सकता है अपना इलाज स्वयं करना

कोलकाता : अपनी सहेली दीपाली के बेटे अतुल की जन्मदिन पार्टी में जमकर समोसों और गोलगप्पों का आनंद लेने के बाद जैसे ही सलोनी घर पहुंची, उसे बेचैनी सी महसूस होने लगी। शायद ज्यादा खा लिया है, यही सोचकर सलोनी ने अपने पास रखी चूर्ण की गोलियां फाँकनी शुरू की...
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बच्चों के आंख कमजोर होने के कारण, लक्षण और घरेलू उपाय

कोलकाता : हमारे शरीर के सबसे कोमल लेकिन सर्वाधिक महत्वपूर्ण अंगों में से एक है आंख। आप नीचे बताए हुए लक्षणों पर जरूर ध्यान दें। अगर आपको लगता है कि ये लक्षण बच्चे में नजर आ रहे हैं तो आपको तत्काल आंखों के डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए... बार-बार आंखों...
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चावल खाने की हैं शौकीन तो इस तरह बनाइए, नहीं करेगा नुकसान

नई दिल्ली : चावल लोगों को काफी पसंद होता है, लेकिन आमतौर पर इसे लोग अनहेल्दी मानते हैं। चावल में कार्बोहाइड्रेट्स अधिक होती है और कार्बोहाइड्रेट वाले आहार शरीर में एनर्जी बढ़ाने का काम करते हैं, लेकिन अगर ज्यादा मात्रा में खाया जाए तो वजन भी बढ़ाता है और शुगर...
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चिंता और तनाव में ये पांच सुपरफूड्स देंगे राहत

नई दिल्ली : आजकल की जीवनशैली में चिंता और तनाव आम बात है, कई बार यह स्थिति बेहद खतरनाक हो सकती है। चिंता, तनाव या डिप्रेशन जैसी मानसिक स्थितियों के कारण कोई व्यक्ति खुद को शारीरिक तौर पर नुकसान पहुँचाने के साथ ही अपनी जान भी ले सकता है। हालाँकि...
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कैंसर के उपचार में मददगार हो सकते हैं समुद्री शैवाल आधारित नैनो कंपोजिट

नई दिल्ली : केंद्रीय नमक और समुद्री रसायन अनुसंधान संस्थान (सीएसएमसीआरआई) भावनगर के शोधकर्ताओं ने समुद्री शैवाल से प्राप्त पॉलीसेकेराइड यौगिक से अगर-एल्डिहाइड के संश्लेषण और फिर उस पर आधारित ठोस सिल्वर नैनो कंपोजिट तैयार करने की पद्धति विकसित की है, जो कैंसर के इलाज में मददगार हो सकता है।...
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क्यों तनावग्रस्त रहती हैं वर्किंग वूमैन?

कामकाजी महिलाओं का तनाव से गहरा रिश्ता है। जब यह तनाव उन पर हावी होने लगता है तो अक्सर वे अवसादग्रस्त हो जाती हैं जिससे उनका काम तो प्रभावित होता ही है, साथ ही पर्सनल लाइफ भी डिस्टर्ब होती है। चूंकि कामकाजी महिलाओं पर काम का दोहरा बोझ होता है,...
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ताजा खबरें

टमाटर में छुपे हैं अच्छी सेहत के खजाने

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बच्चों के आंख कमजोर होने के कारण, लक्षण और घरेलू उपाय

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चिंता और तनाव में ये पांच सुपरफूड्स देंगे राहत

नई दिल्ली : आजकल की जीवनशैली में चिंता और तनाव आम बात है, कई बार यह स्थिति बेहद खतरनाक हो सकती है। चिंता, तनाव या आगे पढ़ें »

विदेश

बड़ी खबर : नेपाल ने बैन किए भारतीय न्यूज चैनल

नई दिल्ली/काठमांडु : चीन की शह पर भारत से दुश्मनी पाल रहे नेपाली प्रधानमंत्री केपी शर्मा ओली के इशारे पर नेपाल ने बड़ा कदम उठाते आगे पढ़ें »

वैज्ञानिकों ने खोजा कोरोना से जुड़ी गंभीर बीमारियों से बच्चों के बचे रहने का राज

ह्यूस्टन (अमेरिका) : बच्चों में फेफड़ों के काम करने के तौर-तरीके और रोग प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में थोड़े अंतर से पता चल सकता है आगे पढ़ें »

अब अमेरिका ने भी कोरोना के लिए आयुर्वेद को माना, भारत के साथ मिलकर करेगा ये काम

वाशिंगटन : अमेरिका में भारत के राजदूत तरनजीत सिंह संधू ने कहा कि भारत और अमेरिका में आयुर्वेदिक चिकित्सक और शोधकर्ता कोरोना वायरस के खिलाफ आगे पढ़ें »

अमेरिका के नये वीजा नियमों से भारतीय छात्रों को हो सकती है परेशानियां : अधिकारी

वाशिंगटन : अमेरिका में भारतीय दूतावास ने कहा कि एफ-1 वीजाधारक कुछ विदेशी छात्रों के लिए वीजा संबंधी नए दिशा निर्देश ‘अनिश्चितता और मुश्किलें पैदा’ आगे पढ़ें »

अमेरिका ने छोड़ा डब्ल्यूएचओ, संरा को कराया अवगत

वाशिंगटन : ट्रंप प्रशासन ने कोरोना वायरस वैश्विक महामारी के बीच विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) से सभी संबंध तोड़ते हुए इस वैश्विक स्वास्थ्य संगठन से आगे पढ़ें »

पाकिस्तान का बड़ा झूठ कहा- जाधव ने समीक्षा याचिका दायर करने से किया मना

इस्लामाबाद : पाकिस्तान के विदेश मंत्रालय ने अपनी जेल में बंद भारतीय नागरिक एवं भारतीय नौसेना के पूर्व अधिकारी कुलभूषण जाधव के मामले में भारत आगे पढ़ें »

अब डब्ल्यूएचओ ने भी माना हवा से फैल रहा है कोरोना वायरस

जिनेवा : विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने पहली बार हवा के जरिये कोरोना वायरस के फैलने की आशंका को स्वीकार करते हुए कहा है कि आगे पढ़ें »

भारत को आंख दिखाने वाले नेपाली पीएम ओली के भविष्य का फैसला टला, शुक्रवार को होगी बैठक

काठमांडू : नेपाल की सत्तारूढ़ कम्युनिस्ट पार्टी की बुधवार को होने वाली अहम बैठक एक बार फिर टल गई है, अब यह शुक्रवार को होगी। आगे पढ़ें »

भारत-चीन तनाव के बीच अमेरिका ने चीन के अधिकारियों पर लगाया वीजा प्रतिबंध

वाशिंगटन : अमेरिकी विदेश मंत्री माइक पोम्पियो ने ‘रेसिप्रोकल एक्सेस टू तिब्बत’ कानून के तहत चीन के अधिकारियों के एक समूह पर वीजा प्रतिबंध लगाने आगे पढ़ें »

कोरोना संक्रमण का सबसे बुरा दौर आना बाकी: डब्ल्यूएचओ

जिनेवा : विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने चेतावनी दी है कि दुनिया भर में कोविड-19 संक्रमण का सबसे बुरा दौर आना बाकी है। डब्ल्यूएचओ के आगे पढ़ें »

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